La dieta dukan

Cómo es la Dieta Dukan

LA DIETA DUKAN. QUÉS ES, CÓMO SEGUIRLA. PROS Y CONTRAS. En este post te explico por qué hay tanta controversia alrededor de la dieta de los famosos

La dieta cetogénica en la práctica del deporte

DIETA CETOGÉNICA / DIETA KETO

Julio, 2019 El Santo Grial, perder peso, sin pasar hambre y sin efecto rebote. Eso promete la dieta cetogénica (también conocida como dieta Keto). ¿Puede realmente conseguirlo? ¿Te servirá a ti? Vamos a verlo. Ok, estamos de acuerdo; adelgazar está bien. Hacer dieta, no tanto. O quizás, sí ¿No será que hemos mal educado al Leer másDIETA CETOGÉNICA / DIETA KETO[…]

EL GRAN DEFECTO DE VIENA

¿Qué ver en Viena y cuál es su gran defecto? Descúbrelo aquí Efectivamente, mi siguiente aventura me llevaría a Viena. Puedes encontrar todos los videos en mi canal de youtube https://www.youtube.com/channel/UCeNuzrRXPJJXLLK0czBkcsw Viena es una de las ciudades más bellas del mundo y para vistarla, el precio era dejar atrás mi querida Barcelona. Embarcarme con una Leer másEL GRAN DEFECTO DE VIENA[…]

Dietas saludables

La mejor APP de Dietas , GRATIS!!!

Estar en forma y saludable es una de las principales preocupaciones de muchas personas. Y adelgazar también. Pero para ello se requiere de un programa de entrenamiento y cambiar algunos hábitos alimenticios. Herramientas digitales y aplicaciones para dispositivos móviles pueden ser aliadas (o al menos añadidos) para alcanzar el reto de perder kilos. Una «app» Leer másLa mejor APP de Dietas , GRATIS!!![…]

Lo + de Frida

Opciones deliciosas que cuidan tu figura…

Una buena opción alimenticia para quemar grasa se puede encontrar en estas tres ensaladas. ¡Chécalas y disfruta de una figura espectacular! 1. Delicia marina. Porción para una persona. Ingredientes: 1 kiwi en rodajas, 3 ramas de apio rallado, 100 g de repollo cortado en tiras finas, 1 zanahoria rallada, media lata de salmón al natural, Leer másOpciones deliciosas que cuidan tu figura…[…]

Dietas Saludables, una app que te ayuda a cambiar hábitos alimenticios

Sin duda una de las cosas buenas de la evolución tecnológica es poderla usar a nuestro favor para mejorar nuestra salud y bienestar   Hay muchas apps que nos pueden apoyar en nuestro camino hacia una vida más sana: los contadores de pasos ,’ para hacer un seguimiento de tu ejercicio,  para llevar un registro Leer másDietas Saludables, una app que te ayuda a cambiar hábitos alimenticios[…]

Hola!!
Soy Frida, En qué te puedo Ayudar? Necesitas Adelgazar o Muscular?, o tal vez necesitas consejos para elegir algún producto? Cosmética, belleza?
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